MOTIVACION

Presta Atención a Las Pequeñas Cosas Que Te Hacen Feliz


Es increíble lo rápido que pasa el tiempo, y uno no se detiene a admirar y disfrutar las pequeñas cosas que nos llenan de gozo y nos dan alegría. Las responsabilidades y las complicaciones de cada día tienden a abrumarnos y alejarnos del presente. A menudo me preocupo demasiado por las responsabilidades. Me preocupa que mis hijos hayan terminado todas sus tareas, o llevar a mi hijo menor al Basketball etc... y a veces, estas distracciones implican estrés y ansiedad. Por eso es importante encontrar las pequeñas cosas que nos hacen feliz.

No solo es importante encontrar estas cosas, sino que también es importante tomar el control sobre ellas, si es posible. Me encanta escuchar a mis hijos cuando se sientan y me cuentan cómo les fue en su día, o recibir un ramo de flores de mi pareja, también me encantaría viajar cada mes y conocer un pais diferente,  pero no siempre puedo contar con esas cosas. En cambio, encuentro las pequeñas cosas que me hacen feliz y las hago por mí misma.

Pequeñas Cosas Que Me Hacen Feliz

Sentarme a la orilla del mar es uno de mis lugares favoritos y me hacen inmensamente feliz. Trato de ir lo mas seguido posible pero aunque quiera ¡Simplemente no puedo! Otro pequeño detalle que me hace muy feliz es recibir flores. Claro, es bueno recibirlos de alguien. Pero también es un bonito hacerme ese regalo por mi misma.  Contemplar un jarrón con flores hermosas y frescas siempre me emociona, y es algo tan pequeño.

Me encanta escuchar reír a mis hijos. Su alegria me llena el corazón de felicidad. Me encanta ver crecer mis plantas porque me siento realizada a medida que crecen. Me encanta escuchar una  canción en mi carro. Me siento feliz al recibir mensajes de mujeres que dicen que les he ayudado en sus vidas de alguna manera, por eso guardo esos mensajes y los leo muy seguido. Me siento feliz cuando me estreno un par de zapatos nuevos.  Algunas cosas son más profundas que otras, pero cada una representa algo que me hace feliz.

El Impacto

Al encontrar las pequeñas cosas que te hacen feliz, esto podría:

1. Ayudarte a estar presente cada día y vivir el momento con más intensidad cuando te sientas abrumada o estresada.

2. Ayudarte a tomar el control de las cosas que te dan alegría e implementarlas en tu vida.

Si tengo prisa por la mañana, estoy molesta porque algo no está saliendo bien, o estresada por el trabajo que tengo que hacer ese día, trato de recordar estas pequeñas cosas que me hacen feliz. Por ejemplo, apreciar el cielo cuando llevo a mis hijos a la escuela.

Ya sea que esté estresada o no, me ayuda a darme cuenta de que puedo tomar el control de estas pequeñas partes de la vida que me hacen feliz. Puedo sentarme a la orilla del mar, contemplar mis plantas o comprarme flores en lugar de esperar a que alguien más me las compre.

¿Cuáles son las pequeñas cosas que te hacen feliz?


Xo Janet

Soy Janet

COACH DE NEGOCIOS ONLINE CON ENFOQUE EN PRODUCTOS DIGITALES

Hace más de 10 años comenzó mi travesía tratando de descubrir y entender cómo se construía un negocio online. He vendido productos físicos en Amazon, como también productos digitales. Descubrí que los productos digitales me apasionan porque puedo ayudar a muchas mamás como yo a construir un negocio online a través de sus pasiones y habilidades. Estoy firmemente dedicada a ayudar a emprendedores inteligentes como tú a transformar sus pasiones y conocimientos únicos en un negocio altamente rentable y escalable.




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